ESTACIÓN

Aura

Formativa

Aura
sábado de 2:00pm a 3:00pm

Clases libres

Vinyasa Yoga

Estilo de Yoga: Vinyasa Yoga
Sinopsis: El Yoga aéreo es un entrenamiento donde además de lograr un equilibrio entre mente y cuerpo, promueve la seguridad y confianza en nosotros mismos. Se trabajan las posturas de ingravidez e inversiones. A medida que la práctica evoluciona algunos de nuestros miedos y fobias van siendo superadas.
Profesora: Mariana Arcia
Recomendaciones: Ropa cómoda, mat de yoga, hidratación y cojín.